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6 potenzielle Vorteile von Chiasamen in Wasser

Chiasamen sind winzige, schwarz-weiße Samen, die dafür bekannt sind, reich an Nährstoffen wie Eiweiß und Ballaststoffen zu sein. Sie stammen aus der Salvia hispanica Pflanze, Anlage. Viele Menschen verwenden Chiasamen gerne in Backwaren, um vegane „Eier“ ​​und Pudding zuzubereiten oder über Salate zu streuen. Manche Menschen trinken auch gerne Chiasamenwasser. Wenn Sie Chiasamen in Wasser… Read More »